Сухой кашель является раздражающим и иногда болезненным. Давайте посмотрим, как противостоять этому с помощью смягчающих натуральных средств
Сухой кашель сухой кашель это действительно «сухой кашель«! Помимо игры слов, этот тип кашля отличается отсутствием мокроты , приступами, которые иногда, кажется, раскалывают грудину и бронхи.
В некоторых случаях напряжение приводит к рвотным позывам, изжоге . Необходимо тщательно выяснить причины, поскольку воспаление слизистых оболочек горла, гортани и глотки , на фоне которого возникает сухой кашель, может перерасти в инфекцию и способствовать выделению мокроты. Иногда сухой кашель может быть нервного происхождения и иметь психологические причины.
Поэтому важно вмешаться с помощью смягчающих средств , которые успокаивают кашель , увлажняют слизистые оболочки ротовой полости и дезинфицируют гортань и глотку. Также необходимо поддерживать нужный уровень влажности в помещениях , в которых вы находитесь, поэтому рекомендуется использовать осушитель воздуха, возможно, с бальзамическими эссенциями, такими как сосна муго, эвкалипт и кайепут .
Давайте рассмотрим некоторые средства-панацеи для лечения сухого кашля.
Мед от сухого кашля
Мед никогда не должен отсутствовать в наших домах : помимо подслащивания напитков вместо сахара , его можно использовать в качестве сиропа и обогащать каплей эфирного масла из числа наиболее показанных при сухом кашле.
Хорошая ложка меда, благодаря своей вязкости, медленно стекает по ротовой полости и успокаивает воспаление горла и трахеи. Он прекрасно обволакивает эфирное масло и делает его безопасным съедобным. Мед также богат полифенолами, обладающими антиоксидантным действием , которые защищают наши клетки от старения и болезнетворных микроорганизмов.
Является противовоспалительным средством широкого спектра действия и обладает свойствами антибиотика при местном применении. Чтобы воспользоваться всеми свойствами меда, лучше всего принимать его по столовой ложке , не разбавляя в горячем напитке . В последнем случае его свойства теряются слишком сильно, и вы пользуетесь только его подслащивающим эффектом.
Узнайте, как приготовить сироп от кашля
Эфирные масла для лечения сухого кашля
Эфирные масла можно использовать в ароматерапии, но также, не все и только если они очень чистые , для внутреннего применения, обращаясь с ними очень осторожно. Вот список некоторых из них, которые помогают облегчить сухой кашель и уменьшить воспаление слизистых оболочек:
- Лаванда : 1 капля в ложке меда для проглатывания. 5 капель в комнатный диффузор. Он обладает противовоспалительными свойствами , деконгестантом, спазмолитиком и анальгетиком. Оказывает расслабляющее, антидепрессивное, антисептическое действие . Показан при нарушениях сна, стрессе, спазмах, головных болях, тошноте, гриппе, кашле, воспалениях.
- Эвкалипт : 1 каплю в столовой ложке меда проглотить. 5 капель в воздушный диффузор. Он обладает противовирусными свойствами , обезболивающими, спазмолитическими, антисептическими , отхаркивающими, муколитическими , противовоспалительными. Показан при инфекционных процессах в дыхательных путях, таких как простуда, кашель, грипп, фарингит, ларингит, при переутомлении, невралгии, головных болях.
- Сосна Муго : 1 каплю в ложке меда проглотить. 5 капель в воздушный диффузор. Обладает стимулирующими нервную систему свойствами, является отхаркивающим , антисептическим , деконгестантом , противовоспалительным . Показан при кашле, заболеваниях дыхательных путей, синусите, простуде, гриппе, усталости, выздоровлении.
- Каджепут : 1 капля в столовой ложке меда, которую следует проглотить. 5 капель в комнатный диффузор. Обладает антисептическими, противовирусными , противоревматическими и спазмолитическими свойствами. Это отхаркивающее, жаропонижающее, антиневралгическое . Показан при простуде, невралгии, кашле.
Травяные чаи от сухого кашля
При сухом кашле полезно много пить , чтобы увлажнить, смягчить и продезинфицировать горло, успокоить приступы и чувство тошноты, которое они могут вызвать.
Существует ряд натуральных средств для создания бальзамической и подслащивающей смеси , в которую можно добавить ложку меда:
- Мальва : богата флавоноидами и муцилажем, оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки полости рта, пищевода, желудка и кишечника. Оказывает смягчающее, успокаивающее, отхаркивающее действие
- Липа : средство, богатое слизью, с муколитическим действием муколитическим и противовоспалительным действием при кашле. Успокаивает спазмы , успокаивает всю полость рта. Он смягчает и успокаивает.
- Altea : Муцилаги — главный элемент этих средств, придающий им успокаивающие, смягчающие и деконгестантные свойства . Показан при инфекциях дыхательных путей, болях в горле и раздражениях полости рта, таких как стоматит и гингивит.
Состав травяного чая для лечения сухого кашля
Давайте создадим травяной чай с использованием вышеперечисленных средств.
Ингредиенты
> 2 столовые ложки корней зефира
> 1 столовая ложка мальвы
> 1 столовая ложка липы
> мед
Приготовление : Растворите столовые ложки корней зефира в 150 мл воды (около 1 стакана), затем добавьте столовые ложки мальвы и лайма, оставьте настаиваться около 10 минут, процедите и подсластите медом. Можно принимать до 4 чашек в день.
