Кашель
Кашель — это естественный рефлекс. Это способ вашего организма очистить дыхательные пути от раздражителей (таких как слизь, аллергены или дым) и предотвратить инфекцию.
Кашель часто классифицируется как сухой или продуктивный. При продуктивном кашле из легких поднимается мокрота (слизь, мокрота и другие вещества).
Кашель с белой слизью
Слизь образует защитную оболочку, которая удерживает раздражители и микробы вдали от нежных, чувствительных тканей дыхательных путей. Ежедневно наши нос и пазухи вырабатывают в среднем около литра слизи.
Дыхательные пути горла и легких также вырабатывают слизь. А еще больше слизи организм вырабатывает, когда мы реагируем на аллергию, простуду или инфекцию.
Если вы выдыхаете слизь при кашле, это означает, что у вас раздражение или возможная инфекция в дыхательных путях.
Твердая белая слизь
Когда вы выдыхаете густую, твердую белую слизь, это может быть признаком бактериальной инфекции в дыхательных путях. При таком типе инфекции врач может назначить антибиотики.
Белая пенистая слизь
Слизь, содержащая пузырьки и пенистая, обычно называется пенистой мокротой. Пенистая мокрота иногда может быть признаком заболевания:
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- пневмония
- отек легких (как при сердечной недостаточности)
Если вы кашляете с пенистой мокротой, проконсультируйтесь с врачом об этом и других симптомах.
На что указывают другие цвета слизи
Цвет слизи, которую вы откашливаете, сам по себе не является эффективным средством диагностики. Наиболее эффективным способом выявления бактериальных инфекций является лабораторное исследование образца мокроты.
Но цвет слизи может играть определенную роль в определении того, что происходит в вашей дыхательной системе.
Исследование 2012 года, опубликованное в Европейском респираторном журнале, показало следующие результаты при исследовании образцов мокроты, положительных в отношении бактериального роста при культивировании:
- Чистая мокрота дала положительный результат на бактерии, способные вызвать инфекцию, в 18 из 100 образцов.
- Желтая мокрота содержала бактерии, способные вызвать инфекцию, в 46 из 100 образцов.
- Зеленая мокрота содержала бактерии, способные вызвать инфекцию, в 59 из 100 образцов.
Чистая мокрота
Если вы откашливаете прозрачную или светлую слизь, это может указывать на то, что вы имеете дело с аллергией или незначительной инфекцией дыхательных путей.
Желтая или зеленая слизь
Если вы кашляете желтой или зеленой слизью, это может указывать на наличие у вас респираторной инфекции.
Ваша слизь меняет цвет из-за защитных ферментов, которые выделяет ваша иммунная система. Зеленый оттенок появляется, например, из-за железосодержащего фермента.
Что делать со слизью
Существует ряд мер, которые вы можете предпринять для очищения слизи, включая следующие:
- Поддерживайте свою гидратацию, выпивая много жидкости, особенно воды. Если вы обезвожены, ваша слизь может стать более густой, что, в свою очередь, может усилить кашель.
- Отдохните и сохраните силы для борьбы с инфекцией, которая может быть причиной выработки слизи.
- Рассмотрите возможность приема лекарств без рецепта. Включенные примеры:
- отхаркивающие средства, такие как гуаифенезин (Муцинекс)
- деконгестанты, такие как оксиметазолин назальный спрей (Африн, Судафед ОМ)
- псевдоэфедрин (Contac 12 часов, деконгестант Dimetapp)
- противозудное средство, например, декстрометорфан (Триамин от простуды и кашля, Робитуссин от кашля)
Проконсультируйтесь с врачом, особенно если симптомы ухудшаются или не исчезают через 9 дней.
Попробуйте принять безрецептурное лекарство для облегчения симптомов.
Удаление
Выработка слизи является одним из методов защиты дыхательной системы организма. Когда накапливается слизь, вы пытаетесь вывести ее с помощью кашля.
Хотя причиной часто является реакция на вирусную инфекцию или аллергию, кашель со слизью может быть признаком бактериальной инфекции.
Есть несколько простых способов позаботиться о себе, если вы кашляете слизью. Но если ваши симптомы продолжают ухудшаться или сохраняются в течение 10 дней и более, обратитесь к врачу.
