Когда профилактика оказалась недостаточной, необходимо «принять меры», чтобы не усугубить симптомы. Это относится и к синуситу, для которого существуют хорошие натуральные средства.
Прежде всего, уточнение: это синусит или простуда ? Отличить их бывает трудно, поскольку они имеют несколько общих симптомов: заложенность носа, затрудненное дыхание, головная боль и иногда повышенная температура.
Синусит Синусит однако характеризуется наличием безошибочных признаков : боль в лице — особенно в области лба, глазниц и челюсти — которая усиливается при надавливании и движении; зеленовато-желтые выделения из носа ; катар ; снижение или отсутствие обоняния .
Синусит — это воспаление и последующая инфекция пазух (полости внутри скул, лба, носа и за лобной костью), которые опухают и могут воспаляться в результате размножения вирусов или бактерий.
В большинстве случаев синусит «проходит сам по себе» в течение нескольких недель, т.е. наш организм вырабатывает защитные силы для полного выздоровления .
В других случаях, однако, он длится несколько месяцев (хронический синусит) и может потребоваться медицинское вмешательство . В любом случае, существуют натуральные средства для лечения синусита , которые могут облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Давайте рассмотрим пять лучших из них.
Вот 5 лучших средств от синусита .
1. Бромелайн для лечения синусита
При синусите обильная слизь скапливается в пазухах , вызывая даже острую боль . Природа приходит на помощь с бромелайном (смесь протеолитических ферментов), содержащимся в основном в стебле ананаса , с доказанными протеолитическими свойствами. То есть, он помогает разрыхлить слизь и уменьшить отечность.
Предупреждение : Недостаточно увеличить потребление ананаса, отчасти потому, что большая часть бромелайна содержится в стебле. Лучше принимать его в виде добавок, если только врач не посоветует иное.
Читайте также Головные боли при синусите, самые эффективные средства >>
2. Увлажнитель воздуха для лечения синусита
Сухой воздух , частый при наличии общих систем отопления, раздражает слизистые оболочки и затрудняет дренаж слизи, усиливая симптомы синусита.
Если поставить небольшие миски с водой на радиаторы или держать включенным увлажнитель воздуха, особенно ночью, это поможет увлажнить слизистые оболочки и облегчит выведение слизи.
3. Натуральный назальный спрей для лечения синусита
Если у вас синусит, очень важно регулярно увлажнять слизистую оболочку носа в течение дня.
Подойдут заранее упакованные ампулы с физраствором или морской водой или назальный спрей с прополисом (который также хорошо действует как антибактериальное средство). Если ничего другого нет, подойдет шприц без металлического наконечника , наполненный водой и солями 02 : приготовьте 30 мл теплой воды, в которой растворите четверть чайной ложки соли и четверть чайной ложки бикарбоната .
Аккуратно впрыскивайте равные части в каждую ноздрю, даже несколько раз в день.
4. Семена грейпфрута для лечения синусита
Мы знаем, что при синусите часто встречаются бактериальные инфекции, локализованные в слизи. Семена грейпфрута содержат вещества, обладающие бактерицидной силой. Если нет иных рекомендаций врача, экстракт следует применять в виде капель, разведенных в небольшом количестве воды, несколько раз в день.
5. Синусит десен
Паровые ингаляции — самый старый из методов лечения боли, напряжения лица, заложенности и инфекции слизистой оболочки носа. Ее следует проводить несколько раз в день, не менее 10-15 минут непрерывно, накрыв голову тканью, чтобы удержать пар на лице, не рассеивая его.
Процедура очень проста: налейте кипяток в большую емкость — подойдет миска — и глубоко вдыхайте.
Полезными могут быть ароматические травы , добавленные в кипящую воду (листья эвкалипта или сосны, мяты или розмарина), или капля их эфирных масел .
