Простуда Простуда вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей (носа и горла) и часто поражает детей , особенно младенцев первого года жизни и детей, посещающих ясли и детский сад.
Она характеризуется заложенностью носа и насморком , иногда сопровождающимися другими симптомами , такими как боль в горле, высокая температура, кашель, охриплость (понижение голоса), покраснение глаз и опухшие лимфатические узлы на шее.
Дети особенно восприимчивы к простудным заболеваниям, поэтому для здоровых детей нормально иметь повторяющиеся эпизоды простуды в течение года. Поэтому для здоровых детей нормальным является повторение эпизодов простуды в течение года. Более того, простуда у детей имеет более интенсивные и раздражающие симптомы и длится на несколько дней дольше, чем у взрослых.
Почему дети часто болеют простудой?
Существует множество причин.
Иммунная система детей незрелая
Детская иммунная система незрелая и «девственная», т.е. она еще не выработала антитела против микроорганизмов, с которыми человеческий организм сталкивается с течением времени. Вступая в контакт с микробами, переносимыми при контакте с больными людьми или зараженными предметами , иммунная система вскоре начинает бороться (но и укрепляться) с более чем 200 вариантами вируса простуды, которые существуют . По мере роста и созревания иммунной системы эпизоды простуды становятся все реже.
Симптомы простуды у детей более выражены и более продолжительны, чем у взрослых, потому что иммунная система детей более реактивна, и, поскольку вирус «новый», им требуется больше времени, чтобы выработать специфический ответ антител на вирус.
Закрытые места (и в особенности детские сообщества) способствуют передаче вирусов
В закрытых помещениях , с плохим воздухообменом, холодные вирусы, выделяемые людьми, легче концентрируются . Это объясняет, почему легче простудиться в зимние месяцы, когда малое количество часов дневного света и низкие температуры благоприятствуют пребыванию в помещении.
В повседневной жизни детских сообществ (ясли и детские сады) этим вирусам еще легче не только концентрироваться, но и передаваться от ребенка к ребенку , либо воздушно-капельным путем через капли слюны, переносимые при кашле или чихании, либо при контакте с зараженными предметами (игрушки, карандаши, полотенца): вирус простуды сохраняется на предметах около 3 часов.
Вирусы постоянно меняются
Кроме того, эти микроорганизмы , как вирусы гриппа и вирусы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей в целом, постоянно меняются , делая, по крайней мере частично, бесполезной работу по распознаванию и защите со стороны иммунной системы, и поэтому заставляя субъекта каждый сезон повторно заражаться вирусами, которые похожи, но не полностью совпадают с теми, которыми он болел ранее.
Почему в зимние месяцы легче простудиться?
Холодная погода (низкая температура, холодный ветер), сквозняки, кондиционеры или мокрые ноги не являются непосредственной причиной простуды. Хотя некоторые исследования показали, что при низкой температуре риновирусы (одни из самых «активных» вирусов, вызывающих вирусные инфекции верхних дыхательных путей) размножаются легче и, наоборот, защитные силы дыхательных путей снижаются, если люди легче простужаются зимой , то это потому, что, оставаясь в помещении, возможности для заражения увеличиваются .
Не следует также забывать, что в зимний период дым, выделяемый системами отопления, приводит к повышению уровня загрязнения воздуха , что оказывает раздражающее воздействие на дыхательные пути, особенно у детей.
Как спокойно справиться с чрезвычайной ситуацией на холоде
Простуда (это знают все мамы и папы!) очень беспокоит детей: помимо физического недомогания, дети, особенно маленькие, часто раздражаются, у них пропадает аппетит, они чаще просыпаются ночью, потому что не могут нормально дышать (а значит, и отдыхать). У младенцев, которые не могут дышать ртом, заложенность носа может помешать им сосать молоко. Это может быть настоящим мучением как для ребенка, так и для родителей, которым приходится за ним ухаживать.
Как справиться с этой «чрезвычайной ситуацией»?
Прежде всего, важно помнить, что, какими бы раздражающими они ни были, симптомы простуды, включая лихорадку, являются «другом» ребенка : они указывают на то, что иммунная система активизировалась и организм начинает бороться с вирусом.
Полезно знать, что невозможно «вылечить» простуду : не существует лекарств, которые могут заставить человека быстрее выздороветь от простуды.
Однако важно попытаться облегчить дискомфорт ребенка путем лечения симптомов, связанных с простудой: по рекомендации педиатра можно использовать жаропонижающие/болеутоляющие препараты при наличии лихорадки, мышечных болей или головной боли.
Также важно попытаться предотвратить риск осложнений, связанных с избыточной бактериальной инфекцией , таких как отит, конъюнктивит, синусит или пневмония: поэтому первой мерой является предотвращение накопления инфицированной слизи в носу с помощью правильной гигиены носа (промывание носа и удаление выделений с помощью аспиратора или сморкания).
Доктор Джованни Касо
Внештатный педиатр в Бергамо. Преподаватель педиатрии на курсе магистратуры по медицине и хирургии — Миланский университет Бикокка.
Информация о здоровье, содержащаяся на этих страницах, ни в коем случае не может служить рекомендацией для конкретного человека и заменой медицинского акта; в личных случаях всегда консультируйтесь со своим педиатром. Содержание этих страниц подлежит постоянной проверке и пересмотру, однако всегда возможны ошибки и/или пропуски. amicopediatra.it не несет ответственности за последствия, вытекающие из использования этой информации.
Амикопедиатр
Источник полной, точной и авторитетной информации по вопросам детского здоровья, призванный помочь родителям в их ежедневных обязательствах по уходу и воспитанию детей от рождения до подросткового возраста. Это приверженность Amico Pediatra здоровым детям и спокойным родителям.
